במשך שנים הייתי אלוף בלברוח. זה התחיל מטראומה צבאית בעקבות היתקלות קשה בעזה, והמשיך למסע בריחה נואש שכלל את כל ה"פלסטרים" האפשריים: סמים, אלכוהול, מסיבות, סקס מזדמן ורדיפה אחרי לייקים. שכבתי במיטה שבועות, רק כדי לא להתמודד עם המציאות, קמתי ונפלתי עשרות פעמים בזמן שבחוץ המשכתי לעשות "הצגה" שהכול תמיד ממש בסדר.
עברתי אינספור מטפלים ופסיכולוגים. כולם היו אנשים טובים עם כוונות טובות, אבל הרגשתי שאף אחד מהם לא באמת מבין את השפה של הכאב שלי. הם דיברו איתי מהראש, בזמן שהכאב שלי היה בגוף – עמוק, שורף, ומרגיש כמו עשן שחור שלופת את הריאות ולא נותן לנשום.
אחרי שנים של חיפוש מזור ותחושה שאין מוצא, הגעתי לקרקעית. ושם, בנקודת האפס, הבנתי משהו ששינה את חיי: המשמעות של כל הסבל שעברתי היא לא לסבול סתם, אלא להשתמש במה שלמדתי כדי להקל על אחרים.
היום, כמעט שני עשורים אחרי, אני משלב את הניסיון האישי שלי עם הכלים המקצועיים שלמדתי בלוגותרפיה ובאימון הוליסטי. אני לא כאן כדי לתת לכם עוד תיאוריה מהספר, אלא כדי להיות האדם הזה שפשוט מבין. זה שיודע שאתם לא "דפוקים", ושגם מהתהום הכי עמוקה אפשר לטפס – יתד אחר יתד.
אם נמאס לכם להסביר את עצמכם לאנשים שלא היו שם, אם אתם מחפשים מישהו שרואה אתכם באמת ויודע להושיט חבל הצלה יציב – אני האדם שאתם רוצים לדבר איתו.
בואו נתחיל את המרד שלכם בייאוש. אני כאן.
שיחות
מרחב פתוח לעיבוד, הבנה ודיוק של מה שעובר עליך, כדי לשים מילים על מה שמרגיש עמוס בפנים, ולהתחיל לעשות סדר.
זמינות מסביב לשעון
ידיעה שיש לך למי לפנות כשזה מציף.
רגעים של חרדה, בלבול או עומס, עם מענה שמחזיר קרקע ונשימה.
כלים
כלים פרקטיים לוויסות והרגעה בזמן אמת.
שיטות קלילות שעוזרות להחזיר שליטה, לנשום, ולהתמודד טוב יותר ביום־יום.
טיפול
קשר אנושי אמיתי, לא תחליף לטיפול מקצועי או פסיכולוג, לא עוד פגישה אחת לשבוע –
אלא ליווי בעל הזדהות מלאה לחיות לצד הטראומה ולא את הטראומה.
טיפול לטווח ארוך
תהליך יסודי ומקיף שיחזיר אותך לעצמך, למשפחה ולחיים.
איתך מתי שצריך
התקף? נפילה? מחשבות קשות? תתקשר אלי חופשי.
מבין אותך באמת
הייתי שם ויצאתי מזה, אני יודע בדיוק מה אתה צריך.
אם אפילו חלק מזה מרגיש לך מוכר – אתה לא לבד.
